Allergihjälp för luftföroreningar


Hälsa Och Sjukvård Video: Vår honkatt Bozza söker nytt hem akut pga allergi! Hjälp! (Augusti 2018).



Tips för att hitta allergi lättnad med rum luftrenare och förbättrade ugnsfilter.

För de 40 miljoner amerikanerna som har allergier, är luftföroreningar inte bara om molnet av smog som hänger oroligt i horisonten. Många kämpar med ännu värre luftkvalitetsproblem i sitt eget hem. Den goda nyheten är att det finns sätt att få inomhusallergi lättnad för att hjälpa dig att andas lättare.

Varför behöver vi Allergi Relief Inside?

Amerikaner spenderar cirka 90 procent av sin tid, där föroreningsnivåer kan vara två till fem gånger högre än ute. I vissa fall kan de vara upp till 100 gånger mer. De som söker allergi lättnad lider ofta av exponering för sällskapsdjur, pollen som tas in från utomhus och mögel och mögel. Andra synder som påverkar allergiker och icke-allergiska drabbade varierar från olja, gas, fotogen, kol, trä och tobaksvaror till byggmaterial och inredning som asbesthaltig isolering, fuktiga mattor, hushållsrengöringsmedel och blybaserade färger . Lägg dem alla upp och vi andas en dagg med irriterande varje dag.

Kommer en luftrenare att ge allergisk lindring?

En snabb internetsökning av "luftrenare" kommer att visa upp ett hav av resultat, men det är verkligen ingen sådan sak, säger James L. Sublett, MD, sektionschef för barnallergi vid University of Louisville School of Medicine och förvaltande partner för Familjallergi och astma i Louisville, Ky.

"Luftrenare som marknadsförs på detta sätt är ofta maskiner som producerar ozon. Ozon är en luftförorenande och bör undvikas av alla, särskilt personer med allergier eller astma", säger Dr. Sublett. Tillverkare använder ofta sådana ord som "energi" och "ren luft" när man beskriver ozon, så var noga med att läsa produktförpackningen noggrant för att veta vad du köper.

Kan rums luftrenare erbjuda allergisk lindring?

Medan det är viktigt att undvika luftrenare som släpper ut ozon finns bärbara luftrenare som kan hjälpa till med att ge allergisk lindring. Med möjlighet att användas överallt från vardagsrum till sovrum, har dessa rengöringsmedel en betygsstandard som utvecklats av Hushållsapparatföretagen (AHAM) kallad ren luftleveranshastighet (CADR).

Vanligtvis placeras på baksidan av en luftrengöringsbox, visar AHAM-tätningen tre CADR-nummer (för tobaksrök, pollen och ). Ju högre siffrorna desto snabbare rensar luften. Det är användbart att känna till rummets mått för att välja en städare med lämplig filtreringsförmåga: Större rum bör få högre CADR-nummer.

Högt i tak är en annan punkt att tänka på när man bestämmer hur mycket luft som behöver filtreras. Om tak är högre än åtta meter, uppgradera till en produkt avsedd för ett större rum.

Slutligen leta efter ett HEPA-filter som används i de flesta enheter och tar bort 99 procent av luftföroreningarna.

Vad kan du göra för att få inomhusallergihjälp?

Överväg att uppgradera ditt huss värme-, ventilations- och luftkonditioneringssystemfilter till ett högeffektivt ugnsfilter. Det amerikanska samhället för värme-, kyl- och luftkonditioneringsingenjörer har utvecklat ett klassificeringssystem som kallas värdet för minsta effektivitetsvärdering (MERV), som oberoende testar ugnsfilter. Ju högre antal, desto effektivare är filtret. Rekommenderat minimum för hem är en MERV 8; Det bästa skulle vara en MERV 12 (dess betyg är över 95 procent effektivitet för att ta bort allergisk orsakande partiklar). Dessa filter säljer för $ 12 till $ 20 och bör ändras var tredje månad.

Slutligen kan dina handlingar också göra skillnad. Förbud röka i huset, fixa läckande rör och kranar för att förhindra och stäng fönster för att hålla pollen borta. Följ dessa steg och du kommer att andas lättare på nolltid.

Allergihjälp för luftföroreningar

Kategori Av Medicinska Frågor: Sjukdomar