10 åderbråck myter

Hälsa Och Sjukvård Video: Mikael Sandström om celluliter, restless legs och åderbråck. - Nyhetsmorgon (TV4) (December 2018).

Anonim

Om dina åderbråck skulle kunna prata, här är vad de skulle säga om din hälsa.

Åderbråck kan vara mycket mer än en kosmetisk fråga.

Kredit: Getty Images

Snabba fakta

Kvinnor är mer benägna att få än män.

Åderbråck kan vara osynliga på grund av fett mellan dina muskler och hud, men de kan fortfarande orsaka symtom som dunklande och svullnad i benen.

Löpning orsakar inte åderbråck; övningen är faktiskt .

Om du har ropiga blå blodkärl i benen kanske du tror att de är fula men inte orsaka några öppna symptom. Men för vissa människor kan åderbråck orsaka hudskador och, ännu värre, leda till farliga blodproppar.

De är otroligt vanliga: Åderbråck påverkar ungefär en av fyra amerikanska vuxna, eller cirka 22 miljoner kvinnor och 11 miljoner män mellan 40 och 80 år.

Dina benvener står inför ett uppåtgående slag eftersom de bär blod från tårna till ditt hjärta. Små flikar eller ventiler, inom dessa kärl, förhindrar att blodet blir uppbackat på den här resan och att pumpen på dina benmuskler bidrar till att trycka blodet.

Men om dessa ventiler försvagar kan blodet poola - främst i benen på dina ben - öka trycket i venerna. Som ett resultat av detta ökade tryck, försöker din kropp att bredda venerna för att kompensera, vilket får dem att bultna och tjockna, vilket leder till det åskådande karaktäristiska vridna utseendet.

För att hjälpa dig att lära känna fakta om dessa utvidgade vener har vi satt upp rekorden direkt på 10 ibland förvirrande uppgifter, bland annat vem som får åderbråck och varför, hälsoproblem de kan orsaka och behandlingsalternativ.

Myt 1: åderbråck är bara en kosmetisk fråga

"Många människor berättas av primärvårdsläkare eller andra som åderbråck är en kosmetisk fråga bara, då de ofta kan vara mycket mer än det", säger Kathleen D. Gibson, MD, en vaskulär kirurg som övar i Bellevue, Washington.

"En betydande andel av patienter med åderbråck kommer så småningom att utveckla symtom", säger Pablo Sung Yup Kim, MD, biträdande professor vid operation vid Mount Sinai's Icahn School of Medicine i New York City. "De vanligaste är trötthet, tyngd, dunkande, kramper och svullnad i benen." Andra symtom inkluderar svår torrhet och klåda i huden nära åderbråck. Människor med åderbråck har också en ökad risk för en farlig typ av .

Andra inte så vanliga tecken och symtom, som finns hos mindre än 10 procent av patienterna, inkluderar blödning, missfärgning av huden, förtjockning av huden och bildandet av magsår - allt på grund av åderbråck, säger Kim. Tyvärr är det vanligtvis permanent om du har skada på huden.

"Det är mycket viktigt att söka läkarhjälp om du har åderbråck och upplever symtom - innan förändringar i huden är irreversibla", säger han.

Myt 2: Åderbråck är ett oundvikligt tecken på åldrande

Åldrande försvårar definitivt åderbråck, men inte alla får dem. "Det är en degenerativ process som blir värre och mer framträdande när vi åldras", säger Dr. Gibson. Men unga kan också få åderbråck. Medan den genomsnittliga åldern hos patienter behandlade i Gibsons övning är 52, har hon och hennes kollegor behandlat patienter så unga som 13 år.

Om du har åderbråck kan det gå i din familj. "Orsaken till åderbråck är främst genetisk", förklarar Gibson.

Förändringar i hormonnivåer spelar också roll som riskfaktor för åderbråck. "Din risk kan förvärras, särskilt genom graviditet, " tillägger hon.

Myt 3: Åderbråck är strängt en kvinnors fråga

Medan åderbråck är vanligare hos kvinnor får män också dem. Ungefär en fjärdedel av vuxna kvinnor har några synliga åderbråck, jämfört med 10-15 procent av männen.

Steve Hahn, 51, av Kirkland, Washington, märkte först i tjugoårsåldern att han hade åderbråck i hans vänstra ben efter att han förstörde sin fotledspokal. När han skadade knäet för omkring 10 år sedan märkte han att åderbråckarna blivit mer omfattande.

"Efter ungefär fem år av att tänka på det, fick jag dem äntligen, " säger han. "Båda mina ben kände mig väldigt tunga hela tiden vid denna tidpunkt, i motsats till precis efter att ha gått en golfbana eller spelat tennis eller basket."

Efter behandling säger Hahn, "Jag känner att jag har nya ben." Tyngden är borta, liksom vristens svullnad, som han inte visste var relaterad till åderbråckarna. Och som en nytta, tillägger han, han ser bättre ut i shorts.

Myt 4: Körning kan orsaka åderbråck

Övning - inklusive löpning - är vanligtvis en bra sak för dina ådror. "Övning är alltid bra för cirkulationen, " säger Kim. "Att gå eller springa kan leda till mer kalv-muskelpumpning och mer blod återvänder till hjärtat."

"Att vara en löpare orsakar inte åderbråck, " menar Gibson, även om det finns kontroverser om huruvida träning gör dem värre eller inte. " kan hjälpa till att hindra blod från att samlas i benen under träning." För patienter som inte har hade behandlat sina åderbråck och kör, rekommenderar jag kompression. När du är färdig att springa och kyler av, höja benen, säger hon.

Myt 5: Åderbråck är alltid synliga

Medan åderbråckarna du märker är rätt på ytan av huden, förekommer de djupare i kroppen, där du inte kan se dem. "Det beror verkligen på benets smink", säger Gibson. "Om du har mycket fettvävnad mellan muskeln och huden, så kanske du inte ser dem. Ibland är ytåren toppen av isberget och det finns mycket på under."

Myt 6: Stå på jobbet orsakar åderbråck

Om du har ett jobb som kräver att du är på fötterna mycket - som en lärare eller flygvärdinna, till exempel - kan du vara mer störd av åderbråck. Men juryn är fortfarande ute om huruvida långvarig stående faktiskt orsakar åderbråck. "Folk tenderar att märka sina åderbråckssymtom mer när de står eller sitter", förklarar Gibson.

RELATERADE: Styra

Myt 7: Att göra livsstilförändringar kommer inte att hjälpa

Din livsstil spelar roll, eftersom fetma kan förvärra åderbråck och att komma ner till en hälsosam vikt kan hjälpa till att lindra symtomen. Att bli mer fysiskt aktiva är också till hjälp. "Att ha på sig kompressionströjor, göra kalvstärkande övningar och höja benen kan alla förbättra eller förebygga åderbråck", säger Andrew F. Alexis, MD, MPH, ordförande för dermatologiska avdelningen vid Mount Sinai St. Luke och Mount Sinai Roosevelt i New York City.

Myt 8: Kirurgi är din enda behandlingsalternativ

Den enda brukade vara en typ av kirurgi som kallas stripping, där venen avlägsnas kirurgiskt från kroppen. Det är inte längre fallet. Medan denna procedur fortfarande är den vanligaste användningen av åderbråck i hela världen, enligt Gibson, är minimalt invasiva förfaranden som inte lämnar ärr mycket populärare i USA.

Endotermisk ablation innebär till exempel att man använder en nål för att leverera värme till din ven, vilket gör att den stänger och inte längre fungerar. Medan proceduren inte lämnar ett ärr kan det vara ont, och du kan behöva genomgå sedering innan du behandlas. "Du måste ha en serie injektioner längs venen för att döma upp det, annars skulle du inte kunna tåla värmen, " förklarar Gibson. Du kan behöva ta en ledig dag från jobbet för att återhämta sig, såväl som ett par dagar bort från gymmet.

Några mediciner, kallad skleroserande medel, stänger en ven genom att orsaka irritation. Andra är lim som förseglar en ven avstängd och kräver inte att området blir numbed. Gibson och hennes kollegor har hjälpt till att utveckla några av de nya teknikerna och produkterna som används vid behandling av åderbråck, inklusive lim.

Mindre åderbråck kan behandlas av hudläkare med icke-invasiva metoder, såsom laserterapi och skleroterapi, säger Dr. Alexis. "För mer allvarliga fall där symtom kan vara involverade, är det viktigt att se en vaskulär kirurg för kirurgisk behandling."

Även om behandling av åderbråck innebär att du förlorar några ådror, har du många andra i din kropp som kan ta slut, förklarar Gibson. "Majoriteten av blodflödet i ådror i benet ligger inte alls på ytan, det ligger i de djupa åren i muskeln", säger hon. "De djupa venerna …

är lätt att ta över för alla ådror som vi tar bort på ytan. "

Myt 9: Återhämtning efter åderbråckbehandlingar är svårt

Nyare behandlingar har snabbare återhämtningstider. "Dessa procedurer kan utföras på ett kontor inom 20 till 30 minuter utan återhämtningstid. Patienterna kan vanligtvis återvända till arbete eller dagliga aktiviteter samma dag", säger Kim.

Myt 10: Åderbråck kan botas

Behandlingar är effektiva, men de är inte botemedel, säger Gibson. Ibland kan åderbråcka upprepas efter behandling. "Vad jag säger till mina patienter är att det är som att ha en trädgård, " säger hon. "Vi rensar dem alla ut, men det betyder inte att det aldrig kommer att bli en annan maskros poppar ut."

10 åderbråck myter
Kategori Av Medicinska Frågor: Tips