Multivitaminer kan inte hjälpa mäns hjärtan, även när kost är dålig

Hälsa Och Sjukvård Video: Hur din kropp förändras när du börjar äta veganskt (December 2018).

Anonim

Studien fann ingen förebyggande fördel, men mer forskning kan fortfarande vara motiverad.

Mer än hälften av äldre amerikaner tar ett multivitamin varje dag.

iStock.com

Millioner amerikanska män popar ett multivitamin varje dag, men ny forskning visar att pillret inte kommer att hjälpa hjärtat - även om en mans näring saknas.

"Många hade funnit att män med" dålig "näringsstatus vid baslinjen kan dra nytta av långvarig på kardiovaskulära utfall, men vi såg inte några bevis för detta i vår senaste analys" studieförfattare Howard Sesso, av Brigham och kvinnas sjukhus i Boston, sade i ett sjukhusperspektiv.

Enligt bakgrundsinformation från forskarna tar mer än hälften av äldre amerikaner ett multivitamin varje dag. Emellertid har många tidigare studier visat litet bevis på någon hälsofördel.

I den nya forskningen spårade Sesso och hans kollegor data från en pågående studie av mer än 14 000 amerikanska manliga läkare över 50 år. Ett tidigare blick på dessa data hade visat att det att ta multivitaminer inte minskade mänens risk för hjärtsjukdom över 11 år av uppföljning.

Men skulle det också vara sant för män som hade relativt dåliga kostvanor, kanske saknade vissa näringsämnen?

Enligt den nya rapporten var resultaten samma. Daglig användning av multivitaminer minskade inte risken för, även i denna mer näringspåståenden.

Två experter - en kardiolog, en en nutritionist - hade dock något olika åsikter om resultaten.

RELATERAD:

"Denna studie, som tidigare studier, antyder att multivitaminanvändning inte minskar - även hos män med dålig näring", säger doktor Kevin Marzo. Han är chef för kardiologi vid NYU Winthrop-University Hospital i Mineola, NY

Marzo anser att många amerikaner ser multivitaminer som en "snabb lösning" för att avvärja hälsan.

"Förebyggande strategier för att minska risken för hjärtsjukdomar bör inte fokusera på kosttillskott utan snarare på och en hälsosam kost rik på grönsaker, hela korn och omättade fetter", sa han.

Stephanie Schiff, en registrerad dietist på Huntington Hospital i Huntington, NY, tog en annan uppfattning.

"Det bästa sättet att få näringsämnen är från hela livsmedel, men ibland är det fördelaktigt att ta ett multivitamin för att förhindra näringsbrist, " sa hon.

Och Schiff anser att - åtminstone för kvinnor - brist på näringsämnen kan bidra till hjärtatrisker, så resultaten kan vara olika för kvinnor.

Till exempel sa hon, "vissa studier tyder på att en D-vitaminbrist kan vara en riskfaktor för, högt blodtryck, stroke och hjärtinfarkt."

Men hittills har studier som involverar kvinnor och multivitaminer haft blandade resultat, tillade Schiff, och mer forskning kan fortfarande behövas.

"Kanske kan någon form av näringsbrist vara ansvarig för en ökad risk för hjärtsjukdom hos kvinnor, " sade hon. "Dessa studier visar inte nödvändigtvis orsak och effekt, men det kan finnas någon form av korrelation. Det bästa sättet att ta reda på skulle vara för mer randomiserade kliniska prövningar med stora provstorlekar som ska genomföras."

Sesso överens. "Med tanke på den fortsatta höga förekomsten av multivitaminanvändning i USA är det fortfarande viktigt för oss att förstå sin roll på näringsstatus och andra långsiktiga hälsoutfall genom kliniska prövningar", sa han.

En grupp som representerar tillskottstillverkare tog problem med studien.

"Resultaten av denna studie är inte nödvändigtvis generaliserbara för hela befolkningen", säger Duffy MacKay, vice vd för vetenskapliga och reglerande angelägenheter för rådet för ansvarig näring (CRN). "Studiedeltagarna var manliga läkare som i genomsnitt hade en än den allmänna amerikanska befolkningen, vilket kan vara varför forskarna inte hittade någon ytterligare fördel av ett näringsintresse."

Studien mottog finansiering från CRN-stiftelsen, noterade MacKay.

"Vi uppmuntrar starkt ytterligare forskning för att bestämma ytterligare värde för multivitamin och andra individuella näringsämnen, " tillade han. "För konsumenter är den viktigaste borttagningen av den här studien att multivitamin inte är en panacea, men åtminstone, med tanke på näringsbrist i vår befolkning, kan det på ett tillförlitligt sätt fylla näringsfel."

MacKay rekommenderar också att konsumenterna "öppnar en dialog" med sina läkare om användningen av multivitaminer eller andra tillskott.

Studien publicerades den 5 april i tidskriften JAMA Cardiology .

Multivitaminer kan inte hjälpa mäns hjärtan, även när kost är dålig
Kategori Av Medicinska Frågor: Tips